Spécial Rentrée : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Pain de maïs

Pain de maïs

  • Parts: 6
  • Préparation: 15 min
  • Cuisson: 30 min
  • Catégorie: Accompagnement
Semoule de maïs 200 g
Farine 150 g
Oeufs 2
Beurre 50 g
Lait fermenté 38 cl
Miel 1 cuillère à soupe
Levure chimique 1 sachet
Sel 1 cuillère à café

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Préparation de la recette : pain de maïs

  1. Préchauffer le four à 200°C. Beurrez un moule à manqué.
  2. Faites fondre le beurre au micro-ondes ou dans une casserole à feu très doux.
  3. Dans un saladier, mélangez la farine, la semoule de maïs, le sel et la levure. Ajoutez ensuite le lait, les oeufs et le miel. Ajoutez enfin le beurre. Mélangez énergiquement.
  4. Versez la préparation dans le moule puis enfournez durant 25 à 30 minutes. Servez chaud.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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