Jus de légumes detox

Name: Jus de légumes detox
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 parts
Cuisine: Française
Ingredients: 4 poignées Laitue; 2 Pommes; 2 Oranges; 1 Concombre; 2 branches Branches de céleri; 2 poignée Persil; 0.5 Poivrons verts; 0.5 Citron

Ravivez votre corps avec notre Jus de légumes Detox ! Un mélange vivifiant de légumes verts et d'herbes fraîches, parfait pour une purification naturelle.

Parts: 2
Préparation: 20 min
Catégorie: Boisson | Healthy
Cuisine: Française

Ingrédients
Ustensiles

Laitue	4 poignées
Pommes	2
Oranges	2
Concombre	1
Branches de céleri	2 branches
Persil	2 poignée
Poivrons verts	0.5
Citron	0.5

Éplucheur

Ustensiles utilisés dans cette recette

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Préparation de la recette : jus de légumes detox

Commencez par nettoyer la laitue. Si le concombre n'est pas bio, épluchez-le, sinon laissez la peau, et coupez-le en tranches. Nettoyez ensuite le céleri et découpez-le. Lavez le persil et les pommes, coupez les pommes en retirant les pépins. Épluchez les oranges, retirez la partie blanche amère et coupez en morceaux. Nettoyez le poivron vert, enlevez la partie blanche et découpez-le. Terminez en pressant le jus d'un demi-citron.
Utilisez un extracteur de jus ou une centrifugeuse, en alternant l'ajout des légumes à feuilles avec les autres ingrédients, pour prévenir tout blocage. Terminez en versant le jus de citron dans l'appareil. Mixez pendant 1 à 2 minutes à vitesse moyenne, jusqu'à ce que le jus détox soit lisse et uniforme.
Transférez le jus de légumes detox fraîchement préparé dans des verres et consommez-le sans tarder afin de profiter pleinement des vitamines et minéraux. Pour une boisson encore plus rafraîchissante, n'hésitez pas à y ajouter de la glace pilée.