Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Crème de mangue au lait de coco

Crème de mangue au lait de coco

  • Parts: 4
  • Préparation: 10 min
  • Catégorie: Dessert
Mangues 2
Lait de coco 20 cl
Feuilles de menthe 8

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Préparation de la recette : crème de mangue au lait de coco

  1. Épluchez les mangues, coupez-les en deux et ôtez les noyaux. Découpez la chair en morceaux.
  2. Mixez la chair des mangues avec le lait de coco au robot, jusqu'à obtenir une crème bien lisse et homogène. Versez la crème de mangue dans des ramequins. Mettez-les au frais pendant 1 heure minimum.
  3. Avant de servir, décorez les crèmes avec quelques feuilles de menthe fraîche.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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