Base inratable (eau & temps)
Utilisez un grand bol micro-ondable. Couvrez les pâtes d’eau avec 1 cm au-dessus (≈ 2 volumes d’eau pour 1 volume de pâtes). Salez l’eau. Cuisez 8–10 min à 800–900 W, en remuant à mi-cuisson. Égouttez si besoin.
Coquillettes au micro-ondes : recette express prête en 8–10 min, al dente et sans casserole. Astuces dosage d’eau, puissance et assaisonnements faciles.
Les coquillettes au micro-ondes sont la solution parfaite quand on veut une recette express sans sortir la casserole. En quelques minutes, vos pâtes cuisent al dente dans un simple bol, idéales pour un déjeuner rapide, un repas d’étudiant ou un dîner ultra-pratique. Suivez nos conseils de dosage d’eau, puissance et temps pour éviter les débordements et obtenir des coquillettes fondantes ou fermes, selon vos goûts.
Conseils :
C'est une bonne façon de faire cuire des pâtes lorsqu'on n'a pas de plaque de cuisson traditionnelle. Vous pouvez ensuite agrémenter ces pâtes avec de la sauce, du fromage ou les manger seules avec un petit morceau de beurre.
Des idées pour personnaliser vos coquillettes, éviter les débordements et réussir la cuisson au micro-ondes à tous les coups.
Utilisez un grand bol micro-ondable. Couvrez les pâtes d’eau avec 1 cm au-dessus (≈ 2 volumes d’eau pour 1 volume de pâtes). Salez l’eau. Cuisez 8–10 min à 800–900 W, en remuant à mi-cuisson. Égouttez si besoin.
Laissez 3–4 cm de marge en haut du bol, couvercle ventilé ou film percé. Ajoutez 1 càc d’huile dans l’eau, et si l’eau mousse, ouvrez, remuez et reprenez.
Pour al dente, testez dès 7 min. Pour plus fondant, ajoutez 30–60 s par paliers. Laissez reposer 1 min : la chaleur résiduelle finit la cuisson.
Dosez l’eau à hauteur pile (juste au niveau des pâtes) + 1/4 cube de bouillon. En fin de cuisson, mélangez 1 càs de fromage frais ou de beurre : sauce onctueuse sans égoutter.
Ajoutez dés de jambon + emmental râpé après cuisson. Micro-ondes 30–40 s pour faire fondre.
Incorporez coulis de tomate, origan et dés de mozzarella. Repasser 30–60 s.
Mélangez avec 1 càs de pesto, zeste de citron, et quelques feuilles de roquette au moment de servir.
Ajoutez thon égoutté + maïs + un filet d’huile d’olive. Poivre ou paprika doux.
Remplacez le fromage par levure maltée et un trait de crème végétale (soja, avoine) en fin de cuisson.
Couvrez les pâtes avec 1 cm d’eau au-dessus (≈ 2 volumes d’eau pour 1 volume de pâtes). En version one-pot, mettez juste à hauteur et ajoutez un peu de bouillon.
En général 8–10 min à 800–900 W pour 80–100 g de pâtes, avec un remuage à mi-cuisson. Adaptez selon votre four et la texture souhaitée.
Utilisez un grand bol, laissez de la marge, couvercle ventilé, ajoutez 1 càc d’huile et remuez à mi-cuisson. Si ça mousse, mettez en pause, remuez, reprenez par paliers.
Pas nécessaire si vous dosez l’eau pile (one-pot) : l’amidon aide à lier la sauce. Si vous avez mis plus d’eau, égouttez rapidement puis assaisonnez.
Oui mais risque de mousse/débordement. Préférez moitié eau / moitié lait ou coulis, puis finissez la sauce après cuisson (fromage, crème, pesto).
Comptez 80–100 g de pâtes sèches par adulte (≈ 1 verre). Pour un enfant : 40–60 g.
Auteur: Mady
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