Spécial Rentrée : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Brochettes de crevettes et melon au pesto

Brochettes de crevettes et melon au pesto

Crevettes crues 12
Melon 1/2
Pesto 2 cuillères à café
Citron vert 1
Sel, poivre

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Préparation de la recette : brochettes de crevettes et melon au pesto

  1. Découpez le melon en cubes.
  2. Décortiquez les crevettes et placez-les dans un bol. Ajoutez le pesto, le jus et le zeste du citron vert. Assaisonnez si besoin.
  3. Montez le tout sur des pics à brochettes,  faites rôtir à la plancha.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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