Guide minceur >>

đŸ„’ Ce gratin de courgettes va changer vos repas : l’astuce secrĂšte des chefs enfin rĂ©vĂ©lĂ©e

đŸ„’ Ce gratin de courgettes va changer vos repas : l’astuce secrĂšte des chefs enfin rĂ©vĂ©lĂ©e

Le top des recettes en vidéo

Gratin de courgettes croustillant : dĂ©couvrez l’astuce secrĂšte des chefs pour un gratin fondant et dorĂ©. Recette facile, astuces et variantes gourmandes.

Un gratin de courgettes fondant et doré à souhait

Le gratin de courgettes est un plat simple, sain et apprĂ©ciĂ© toute l’annĂ©e, que ce soit en accompagnement d’une viande, d’un poisson ou en plat vĂ©gĂ©tarien complet. Pourtant, il n’est pas rare de se retrouver avec un gratin qui rend trop d’eau ou qui manque de saveur. La solution ? Une astuce secrĂšte utilisĂ©e par les chefs qui transforme ce classique en un plat irrĂ©sistible !

🌟 L’astuce des pros : la courgette prĂ©cuite et la chapelure maison

Le secret, c’est de prĂ©cuire les courgettes Ă  la poĂȘle avant de les mettre au four, pour les faire dĂ©gorger lĂ©gĂšrement et concentrer leurs saveurs. Et pour un gratin parfaitement dorĂ© et croustillant sur le dessus, les chefs ajoutent une chapelure maison, faite de pain rassis mixĂ© avec un peu d’ail et de persil.

👉 RĂ©sultat : un gratin fondant Ă  l’intĂ©rieur, croustillant sur le dessus et riche en goĂ»t.

đŸœïž Recette facile du gratin de courgettes croustillant

🛒 IngrĂ©dients (pour 4 personnes)

  • 4 courgettes moyennes

  • 2 gousses d’ail

  • 20 cl de crĂšme liquide entiĂšre

  • 50 g de parmesan rĂąpĂ©

  • 2 tranches de pain rassis (ou chapelure)

  • 2 c. Ă  soupe d’huile d’olive

  • 1 c. Ă  soupe de persil hachĂ©

  • Sel, poivre

💡 Option : ajouter un peu de mozzarella ou de chùvre frais pour encore plus de gourmandise.

👹‍🍳 Étapes de prĂ©paration

1ïžâƒŁ Laver et couper les courgettes en rondelles fines.

2ïžâƒŁ Faire revenir les courgettes dans une grande poĂȘle avec l’huile d’olive et l’ail hachĂ© pendant 8 Ă  10 minutes. Saler, poivrer et laisser tiĂ©dir.

3ïžâƒŁ PrĂ©chauffer le four Ă  180°C (th.6).

4ïžâƒŁ Mixer le pain rassis avec le persil et un peu de sel pour obtenir une chapelure fine.

5ïžâƒŁ Disposer les courgettes dans un plat Ă  gratin, napper de crĂšme, saupoudrer de parmesan et de chapelure maison.

6ïžâƒŁ Enfourner pour 25 Ă  30 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien dorĂ© et croustillant.

7ïžâƒŁ Servir chaud avec une salade verte ou du riz.

💡 Astuces pour un gratin parfait

✅ Bien Ă©goutter les courgettes si elles ont rendu de l’eau aprĂšs la poĂȘle.
✅ Varier les fromages : comtĂ©, emmental, feta selon vos envies.
✅ Ajouter des herbes fraüches (basilic, thym, origan) pour plus de parfum.

❓ Questions frĂ©quentes

Peut-on prĂ©parer le gratin Ă  l’avance ?

Oui ! PrĂ©parez-le jusqu’à l’étape avant cuisson, rĂ©servez au frais et enfournez au dernier moment.

Peut-on congeler le gratin ?

Mieux vaut Ă©viter : la courgette supporte mal la congĂ©lation, elle risque de rendre de l’eau.

Peut-on remplacer la crĂšme liquide ?

Oui, par du lait concentré non sucré ou une crÚme végétale (avoine, soja).

Auteur: Nathalie