Votre bilan minceur gratuit !

Sandwich au thon et œuf

Sandwich au thon et œuf

Découvrez notre délicieux sandwich au thon et œuf, une recette simple et rapide à préparer pour un repas savoureux en un clin d'œil. Parfait pour un déjeuner sur le pouce ou un pique-nique gourmand.

  • Parts: 4
  • Préparation: 15 min
  • Cuisson: 10 min
  • Catégorie: Plat Principal
  • Cuisine: française
Baguettes 2
Œufs 4
Tomates 2
Salade 1
Thon au naturel 1 boîte
Mayonnaise
Poivre
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : sandwich au thon et œuf

  1. Pour cuire les œufs, portez une casserole d'eau à ébullition, puis plongez délicatement les œufs. Laissez cuire pendant environ 10 minutes à partir du début de l'ébullition pour obtenir des œufs durs parfaits.
  2. Lavez la salade et coupez-la grossièrement. Ensuite, lavez les tomates et coupez-les en rondelles épaisses pour une texture croquante.
  3. Dans un saladier, émiettez le thon et mélangez-le avec la mayonnaise.
  4. Divisez chaque baguette de pain frais en deux parts égales.
  5. Une fois les œufs cuits, rafraîchissez-les sous l'eau pour arrêter la cuisson. Écalez-les ensuite et coupez-les en rondelles.
  6. Sur chaque moitié de baguette, disposez d'abord la salade, puis les rondelles de tomates, suivies des rondelles d'œufs et du thon émietté. Ajoutez un tour de moulin à poivre, puis refermez les pains.
  7. Dégustez le sandwich au thon et œuf.
Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette