Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Roulés jambon fromage

Roulés jambon fromage

Pâte feuilletée 1
Tranches de jambon 4
Fromage râpé 75g

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Préparation de la recette : roulés jambon fromage

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Déroulez la pâte et répartissez le fromage sur la pâte. Placez les tranches de jambon sur la pâte. Roulez la pâte et placez-la au réfrigérateur 1h.
  3. Découpez des tranches de 0,5cm environ. Placez les roulés obtenus sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez 12 min.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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