Semoule | 150g |
Poivrons rouges | 4 |
Tomates | 2 |
Concombre | 1/2 |
Oignon | 1 |
Jus de citron | 1 |
Persil, menthe | 1/2 botte de chaque |
Huile d'olive, sel, poivre |
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-7 kg en 1 mois sans régime
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