Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Mousse de mûres

Mousse de mûres

Une mousse de fruits légère et fraîche pour un dessert coloré et original !

  • Parts: 4
  • Préparation: 5 min
  • Catégorie: Dessert | Mousse
  • Cuisine: française
Mûres 300 g
Yaourts à la grecque 4
Miel 2 cuillères à soupe

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Préparation de la recette : mousse de mûres

  1. Lavez bien les mûres et séchez-les.
  2. Mixez les mûres avec les yaourts et le miel jusqu'à obtenir une mousse bien lisse et onctueuse.
  3. Versez la mousse de mûres dans des verrines et réservez au frais jusqu'à la dégustation.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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