Filets de poulet à la moutarde à l'ancienne

Filets de poulet à la moutarde à l'ancienne
  • Parts: 4
  • Préparation: 5 min
  • Cuisson: 10 min
  • Catégorie: Plat Principal

Ingrédients

  • Filets de poulet4
  • Moutarde à l'ancienne1 cuillère à soupe
  • Moutarde forte1 cuillère à soupe
  • Sauce soja1 cuillère à soupe
  • Citron pressé1/2
  • Poivre

Préparation :

  1. Dans un plat, mélangez les moutardes, la sauce soja, le poivre et le jus de citron et faites mariner les filets de poulet pendant 30 minutes minimum au frais.
  2. Dans une poêle beurrée, faites cuire à feu moyen, les filets de poulet à la moutarde en les retournant régulièrement jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Servez aussitôt.