Spécial Rentrée : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Curry wurst

Curry wurst

Saucisses de Francfort 6
Tomates concassées 300g
Oignon 1
Vinaigre de cidre 5 cuillères à soupe
Curry en poudre 2 cuillères à soupe
Sucre 1 cuillère à soupe
Huile, sel

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Préparation de la recette : curry wurst

  1. Epluchez, ciselez l'oignon et faites le suer dans une poêle avec deux cuillères à soupe d'huile. Ajoutez le curry, le sucre, les tomates, le vinaigre et une cuillère à café de sel. Laissez mijoter 10 minutes à feu doux.
  2. Coupez les saucisses en tronçons et faites-les griller à la poêle avec une cuillère à soupe d'huile.
  3. Goûtez la sauce et rectifiez l'assaisonnement si besoin. Mixez la sauce si vous le souhaitez. Ajoutez les saucisses puis mélangez. Saupoudrez de curry avant de servir les currywurst bien chaudes.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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