Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Chips de courgettes

Chips de courgettes

De belles chips maison croquantes et gourmandes, préparées avec des courgettes, ça vous tente ?

Farine 200 g
Glaçons 3
Eau gazeuse 20 cl
Courgettes 4

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Préparation de la recette : chips de courgettes

  1. Lavez et coupez les courgettes en fines rondelles.
  2. Mélangez la farine, les glaçons et l'eau gazeuse. Trempez-y les rondelles de courgettes, et faites-les frire quelques minutes dans de l'huile bien chaude.
  3. Égouttez sur du papier absorbant et servez aussitôt.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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