Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Chaussons aux fruits rouges

Chaussons aux fruits rouges

Pâte feuilletée 1
Fruits rouges surgelés 150 g
Yaourt nature 1
Sucre en poudre 2 cuillères à café

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Préparation de la recette : chaussons aux fruits rouges

  1. Préchauffez le four à 220°C.
  2. Etalez la pâte feuilletée et coupez-la en 4 parts. Dans un saladier, mélangez les fruits rouges non décongelés, le yaourt et le sucre.
  3. Répartissez la préparation sur les parts de pâte feuilletée et refermez les chaussons en soudant bien les bords avec un peu d'eau.
  4.  Enfournez pour 20 minutes jusqu'à ce que les chaussons soient bien dorés. Servez tiède ou froid.

 

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-7 kg en 1 mois sans régime

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