Avril : top 5 des fruits du mois

Pour faire le plein de vitamines tout le mois d'avril, voici 5 fruits de saison à consommer sans modération.

2/5 La poire

La poire est le 3ème fruit préféré des français. Originaire d'Asie, elle est riche en eau, en minéraux, en vitamines et en antioxydants. Elle lutte contre la constipation, elle limite l'absorption des graisses et elle renforce le système immunitaire. Moyennement calorique, elle est parfaite pour combler les petits creux. 

Découvrez plusieurs recettes de desserts à la poire qui sont simples et savoureuses.