Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Tartinade de tomates cerise

Tartinade de tomates cerise

Tomates cerise 400g
Gousses d'ail hachées 3
Huile d'olive 2 cuillères à soupe
Piment de Cayenne 1 pincée
Sel, poivre

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Préparation de la recette : tartinade de tomates cerise

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Hachez les tomates et mettez-les avec leur jus dans une cocotte allant au four. Ajoutez l'ail, le piment de Cayenne et l'huile d'olive. Salez et poivrez à votre goût.
  3. Mélangez le tout, couvrez la cocotte et enfournez 1 heure. Ôtez le couvercle, mélangez et remettez à cuire à découvert pendant 1 heure.
  4. Laissez refroidir le mélange et mixez afin d'obtenir la consistance voulue. Réservez la tartinade de tomates cerise au frais pendant 1 heure avant de servir.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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