Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Palmiers fruités

Palmiers fruités

  • Parts: 2
  • Préparation: 10 min
  • Catégorie: Dessert
Banane 1
Kiwi 1
Orange 1

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : palmiers fruités

  1. Dans une assiette, coupez la banane en deux dans sa longueur puis découpez chacune des moitiés en tranches épaisses.
  2. Epluchez le kiwi, tranchez-le en rondelles puis coupez-les en deux. Placez ensuite les morceaux de kiwi à l'une des extrémités des bananes coupées pour faire les feuilles du palmier.
  3. Découpez deux quartiers d'orange et placez-les à l'autre extrémité des bananes coupées pour faire la base du palmier.
  4. Pressez le reste de l'orange pour en faire un jus et dégustez.

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette

-7 kg en 1 mois sans régime

En savoir plus